Tin tức về các loại hạt, trái cây sấy và các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe mà Việt Nhiên cung cấp.
Tìm hiểu cách làm sữa hạt điều và cách chế biến, cũng như tác dụng của nó với sức khỏe. Sữa hạt điều là loại sữa không chứa sữa béo ngậy và ngon nhất. Ngày bé tôi thường ghét uống sữa, mẹ tôi thường lo lắng điều đó làm tôi bị thiếu canxi và trở […]
Hạt điều có hương vị đặc trưng và thơm ngon, khác biệt so với các loại hạt khác. Hương vị của nó là sự hòa quyện của sự béo ngậy, sánh mịn, bơ và hơi ngọt. Hương vị tinh tế không quá nồng này rất dễ khiến bạn mất kiểm soát mà quên đi mục […]
Hạt macca là môt loại hạt cây có nguồn gốc từ Úc nhưng hiện được trồng nhiều ở các khu vực khác nhau trên thế giới. Hạt macca có hương vị nhẹ, giống như bơ. Hạt macca có thể ăn sống hoặc dùng trong công thức nấu ăn. Mặc dù có nhiều chất béo, nhưng […]
Hạt macca chứa nhiều chất béo lành mạnh rất tốt cho phụ nữ giảm cân. Ngoài ra chúng cũng chứa chất xơ, protein và nhiều dinh dưỡng khác. Hàm lượng chất béo trong macca cao hơn nhiều loại hạt khác như hạt điều, hạnh nhân, óc chó. 50g hạt macca chứa đến 38g chất béo, […]
Mặc dù, đậu phộng là một trong những loại hạt phổ biến nhất. Nhưng bạn có biết nó thậm chí không phải hạt, nó thuộc họ đậu. Nhưng vẫn còn rất nhiều loại hạt khác để thưởng thức. Hạt là gì? Theo bộ nông nghiệp, hạt được định nghĩa là “loại quả khô một hạt […]
Ăn các loại hạt như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh có thể tốt cho tim. Các loại hạt chứa axit béo không bão hòa và các chất dinh dưỡng khác. Chúng là một món ăn nhẹ tuyệt vời. Chúng không quá đắt, dễ bảo quản và đóng gói. Một nhược điểm […]
Cây điều cho ra hạt, có giá trị kinh tế cao trong vài thập kỷ qua. Có nguồn gốc từ Brazil, cây điều sau đó được người Bổ Đào Nha mang đi khắp thế giới vào thế kỷ 16. Cây phát triển tốt trên các vùng đất cát nghèo dinh dưỡng. Ban đầu nó chỉ […]
Hạt điều rang muối là loại hạt điều phổ biến nhất tại Việt Nam. Lý do được ưa chuộng là vì hương vị của nó được tăng cường khi thêm một chút muối. Khoa học đã chứng minh hạt điều rang muối không tốt bằng hạt điều tươi. Lý do là nó bổ sung thêm […]
Hạt điều có tốt cho bà bầu không? Khám phá xem hạt điều có an toàn cho bà bầu không, các chất dinh dưỡng và mẹo ăn uống. Đảm bảo sức khỏe cho bà mẹ và thai nhi bằng các lựa chọn chế độ ăn uống hợp lý và tiết kiệm. Nên ăn gì và […]
Qủa điều ở nước ta được xem là phụ phẩm của quá trình thu hoạch hạt điều. Người ta thu hoạch hạt điều khi nó rụng xuống đất, chính vì thế quả điều cũng thường đã bị hư hỏng. Tuy nhiên nhìn vẻ ngoài thơm ngon, bóng mịn và màu sắc bắt mắt khiến mọi […]